Cuatro estilo de vida más daño renal

La vida, aunque la gente suele agarrándose la cintura, bromeó diciendo que sus propios riñones malo, pero en realidad, una verdadera comprensión de la actuación de las personas con enfermedad renal, menos del 10%, e incluso muchos médico no nefrología de la enfermedad renal son poco conocidos.
Entonces, como uno de los órganos vitales de los órganos internos, que tienen un papel importante en los riñones, enfermedad del riñón con frecuencia la razón por alto?
Riñón malas órganos internos están enfermos
Hígado, bazo, pulmón y riñón, aunque riñón vino en los últimos cinco órganos internos, pero su papel es más importante. Expertos citó el siguiente ejemplo: Si el riñón en comparación con una "caldera", a continuación, producido al cuerpo a quemar "Cinder" (metabolitos) tienen que ser dados de alta por la caldera. Una vez que los problemas de "caldera", no romper la voluntad de no sólo el daño "caldera" de residuos, todo el sistema se derrumbará.
Expertos, riñón tiene tres funciones, una para generar la orina, para mantener el equilibrio de agua. "Cada riñón humano glomerular alrededor de 1,3 millones de dólares al día para filtrar y limpiar 200 litros de sangre, el equivalente a 10 barriles de agua, formando alrededor de 1,8 litros de orina al poco de agua el cuerpo demasiado o demasiado, los riñones orina se ajusta para mantener el equilibrio de agua del cuerpo. "dos metabolitos son eliminados del cuerpo y sustancias tóxicas. "El metabolismo humano produce desechos metabólicos, tales como urea, ácido úrico, creatinina, estos residuos desde los riñones a través de la orina excretada, manteniendo así la actividad fisiológica normal." En tercer lugar, la función endocrina. Tal como la secreción de la eritropoyetina (EPO) para promover la médula ósea; generar vitamina D activa a regular el metabolismo del calcio y el fósforo, mantener la estructura y la función normal del esqueleto; secreción de sustancias vasoactivas que regulan la presión sanguínea.
Es a causa de estas funciones de tres de riñón, por lo que un problema renal, el problema también se produce en otras partes del cuerpo. Los expertos dicen que la nefropatía temprana mayormente fatiga, debilidad, hinchazón de los párpados, la cara pálida, una gran cantidad de espuma en la orina, dolor al orinar o dificultad. Siguiente tendrán pérdida de apetito, náuseas, vómitos, dolor de espalda, nicturia, edema, hipertensión arterial, la respiración con la orina, dolor, picazón, temblores musculares, entumecimiento, responde y así sucesivamente. Si en serio, estos síntomas continúan aumentando, y que dará lugar a corazón, hígado, pulmón y otros fallos de órganos.
La enfermedad renal es un "asesino silencioso"
El estudio epidemiológico más reciente, enfermedad renal crónica se ha convertido en una de las principales enfermedades en todo el mundo amenaza a la salud pública, su prevalencia es incluso superior a algunos de los cánceres más comunes.
Los países desarrollados, aproximadamente el 6,5% de la población en general sufren de diversos grados de -13.1% de las enfermedades del riñón, incluyendo riñón Estados Unidos más de 20 millones el número de pacientes, los pacientes renales ingresados ​​en el hospital cada año hasta 100 millones de dólares. El paciente tiene una enfermedad renal que las personas que no fueron a un médico tratan mucho más.
Los expertos señalaron, además, que la prevalencia de China de la enfermedad renal crónica en un 10% al año debido a las muertes de cerca de 450.000 uremia, "los resultados fueron impactantes, que la gente no proteger sus riñones tienen una gran relación."
"En comparación con otras enfermedades graves perjudiciales para la salud humana, la enfermedad renal crónica puede ser un asesino silencioso." Los expertos, enfermedad renal crónica, incluyendo nefritis, síndrome nefrótico, insuficiencia renal, uremia. Estas enfermedades han sido muy escondido, no hay síntomas obvios al inicio, el paciente no es probable que cause la atención, por lo que muchos pacientes cuando el tratamiento médico ha iniciado el desarrollo de la enfermedad renal en etapa terminal, o uremia. "Los pacientes urémicos pasan un promedio de 'pobreza causada por la enfermedad' médico anual de más de 100.000 yuanes, por lo que muchas familias." Y la mejor manera de evitar que se proteja adecuadamente a sus riñones.
Cuatro estilo de vida más daño renal
Hoy en día, hay un creciente énfasis en la nutrición y la salud, pero la incidencia de la enfermedad renal se mantiene alta por qué? Los expertos creen que esto es causado por una variedad de factores, los estilos de vida de las personas y la salud del riñón están estrechamente relacionados. Los expertos también dijeron que hay cuatro heridos riñón estilo de vida moderno.
Comer mariscos, beber cerveza. Coma un montón de dieta alta en proteínas, como la carne y el pescado, etc, va a producir un exceso de ácido úrico y nitrógeno de urea y otros desechos metabólicos, aumento de la carga de la excreción renal. Conducir fácilmente a beber en exceso y la hiperuricemia, mientras que estos hábitos pueden causar colesterol alto y otras enfermedades metabólicas causadas por la enfermedad renal. Verano, muchas personas les gusta beber cerveza y comer mariscos, nefrólogo de esta manera se le ha llamado "el mayor daño a los riñones para comer."
Quedarse hasta tarde, comer salado, no beba. Permanecer a largo plazo hasta tarde, la presión del trabajo, beber té y café fuerte, es propenso a problemas renales. La dieta salada, puede causar presión arterial alta, los riñones no pueden mantener el flujo normal de la sangre, por lo tanto la nefropatía inducida. Si mucho tiempo sin agua, se reducirá la cantidad de orina, desechos y orina concentraciones de toxinas llevadas aumentará, fácilmente conducir a cálculos renales, hidronefrosis y así sucesivamente.
Trastorno de la medicación, la medicación también. El uso a largo plazo de medicamentos nefrotóxicos fácilmente conducir a daño tubulointersticial. Esto incluye los medicamentos a base de hierbas que contienen ingredientes aristolóquicos ácido tales como manshuriensis fangchi, madera verde, así como los fármacos antiinflamatorios no esteroides, antibióticos, etc, tales como tabletas para el dolor, paracetamol, etc, fácilmente conducir a daño renal.
A menudo, para retener la orina. La orina en la vejiga mucho tiempo criará bacterias, retrógrada bacteriana a través del uréter con el riñón, dando lugar a infecciones del tracto urinario y pielonefritis. Una vez recurrente, puede conducir a una infección crónica, difícil de curar.
Retener bien los riñones, pueden vivir más tiempo
Una especie de teoría de la medicina tradicional china llamada "quiere longevidad, conservando buena riñón." Mientras que la medicina occidental en el "riñón" significado diferente, pero esta frase es aplicable. Los expertos dijeron que si la gente puede proteger mejor a los riñones, reducir la incidencia de la enfermedad renal, aumentará la vida total de la humanidad.
Los expertos dicen que: "La enfermedad renal puede causar daños en la función renal continuó desacelerándose, con el tiempo, la reducción de la calidad de vida, que afecta gravemente a la vida humana." Sugirió hacer los seis siguientes, será capaz de proteger sus riñones.
En primer lugar, una dieta equilibrada. Reducir la ingesta de sal, la dieta debe ser ligera. Carne y verduras, evitar comer en exceso. Agua adecuada, no te detengas.
En segundo lugar, hay planes para insistir en la actividad física diaria y el ejercicio físico, control de peso, prevenir los resfriados.
En tercer lugar, cuando la garganta, las amígdalas y otras infecciones cuando se requiera un tratamiento inmediato con antibióticos bajo la guía de un médico a fondo, de lo contrario la infección estreptocócica fácilmente inducido por la enfermedad renal.
En cuarto lugar, dejar de fumar, beber con moderación, evitar el consumo de drogas, no tome grandes dosis de analgésicos y las hierbas que contienen ácido aristolóquico y así sucesivamente.
Cinco mujeres antes del embarazo es la mejor manera de comprobar si hay enfermedad renal e insuficiencia renal, de lo contrario, si usted ha tenido problemas en los riñones y el embarazo ciego, enfermedad renal pronto podría deteriorarse.

Seis es inspeccionado regularmente cada año la orina y la función renal, también podemos hacer que los riñones B-para permitir la detección temprana y el tratamiento temprano.